Centro Socioeducativo recebe aula de Yoga e Práticas de Autodesenvolvimento
11 de março de 2020 - 17:04
A iniciativa visa trabalhar o corpo e a mente, por meio de técnicas de respiração, meditação e yoga
O Centro Socioeducativo Aldaci Barbosa Mota recebeu nesta terça-feira (11) uma aula experimental de Yoga e de práticas de meditação/autoconhecimento, realizado por Adolfo Aranda, professor da organização Arte de Viver.
Atuando há três anos em Fortaleza, o professor está iniciando na unidade socioeducativa um projeto piloto: “o projeto visa levar o autoconhecimento e a paz à mente das pessoas por meio de técnicas de meditação, respiração e Yoga.”, segundo ele. De acordo com Aranda, este projeto já é realizado em presídios, para pessoas privadas de liberdade.
Neste primeiro momento, cerca de 30 meninas que cumprem medidas socioeducativas participaram da atividade que culminou com exercícios de relaxamento e de respiração, além da apresentação sobre a aplicação de tais técnicas à vida em sociedade.
A perspectiva é que está iniciativa ocorra em periodicidade semanal na unidade feminina de Fortaleza.